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Chirino, Sharay

7 heridas de la infancia que te marcan para siempre y cómo sanarlas jugando - 1ª edición - Santiago Editorial Trayecto Comunicaciones 2022 - 72 páginas

Obra de autoayuda y desarrollo personal orientada a reconocer y trabajar heridas emocionales originadas durante la infancia que pueden continuar influyendo en la vida adulta. Sharay Chirino aborda experiencias vinculadas con el miedo al abandono, rechazo, desconfianza, reemplazo, maltrato, injusticia e insuficiencia, relacionándolas con patrones emocionales y conductuales posteriores. La autora propone un método basado en actividades y dinámicas lúdicas para identificar estas experiencias, aceptarlas, resignificarlas y fortalecer el autoconocimiento, la autoestima y el bienestar emocional. La obra combina experiencias personales, reflexiones psicológicas y ejercicios prácticos destinados a favorecer la conexión del lector con su denominado niño interior.

ISBN: 9789564060507

Subjects--Topical Terms:
Autoayuda
Desarrollo personal
Autoconocimiento

Dewey Class. No.: 158.1